Главная / Аэробика

Аэробика в Фитнес-клубе АЛЛО

Аэробика — тип физической нагрузки, состоящий из упражнений под фоновую музыку, которая помогает следить за ритмом и темпом выполнения движений. Обычно включает в себя ходьбу, бег, наклоны, выпады и танцевальные элементы. Эффект от регулярных занятий — ускорение обменных процессов, повышение выносливости, укрепление сердечной мышцы и избавление от лишних килограммов. Аэробика используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.

Акции и скидки

Ознакомиться с текущими акциями и предложениями Фитнес-клуба АЛЛО вы можете, связавшись с нами по телефону или в мессенджерах

Контактный номер

+7 (925) 733-60-... Показать

Мессенджеры

Фотогалерея

Отзывы

5,0

Светлана Ветлина

Преимущества: Хожу на индивидуальные занятия в тренажерный зал. Первое было бесплатным, входило в карту. Раньше не занималась, все понятно объяснили, показали. Занимаюсь с тренером, потому что болит плечо, а тренер следит за лфк. В зале свободно, свежий воздух, светло. Рядом с метро Новослободская. Мне все нравится.

Недостатки: Слишком спокойная музыка. Полотенце надо носить с собой или арендовать ящик для хранения.

2 августа 2020 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

0,0

Всеволод

Хожу в тренажерный зал клуба Алло уже полгода. Вначале брал персональный тренинг-технике научили,теперь сам. Хожу вечером, всего хватает, массу набрал, подсушился, много разнообразных тренажеров. Все нравится. Цены для центра низкие.-вначале месяц оплатил,потом год- 22000 и дали месяц в подарок.

13 октября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Петр Белозерцев

Начал ходить в тренажерный зал. На первом занятии бесплатно провели индивидуальное занятие и тренер дал программу на массу.Пока по ней и занимаюсь. Скоро буду менять-пора. Персональные занятия дешевле чем везде. Тренер всегда помогает, когда спрашиваю -бесплатно дает новые упражнения. В прежнем зале было не так . Зал небольшой,вернее их два , очередей никуда нет-три зоны-аэробная,силовая с тренажерами и свободными весами и зал со скамьями, гантелями ,зона с ковриками для растяжки и прочего.Полотенце с собой носил,теперь оставляю в своем боксе с кроссовками. Мне удобно, метро рядом,нравится.отдыхаю.

13 октября 2016 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

0,0

Протокол_ отправка

Вначале купила месячную дневную карту в тренажерный зал и докупала ролики за полцены-уж очень хорошо "галифе"разбивают, а сейчас уже полную карту с включенным велнесом приобрела - входят и тренажеры и групповые занятия и велнес-тренажеры . На групповые хожу вечером,а на ролики днем -никто не записан,свободно. Очень нравятся занятия у инструктора Юрия. Особенно его функциональный тренинг. Спасибо,все очень внимательны.

13 сентября 2015 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

5,0

Анонимный пользователь

Мне очень нравятся гидравлические тренажеры GTS- на обычных скучно, а на этих нет- быстро двигаешься- чем быстрее, тем они активнее сопротивляются .Умные. Мышцы не качаются, а сушатся- как на аэробных занятиях. Очень нравится.Обычные тоже есть.

3 апреля 2015 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

0,0

Анонимный пользователь

Клуб переехал - адрес - Краснопролетарская дом 16, стр. 2 - рядом с метро Новослободская и Менделеевская. У них добавились гидравлические тренажеры GTS - без веса , на сопротивлении - для "сушки " мышц и ВЕЛНЕС для похудения.Ролик "ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ" творит чудеса с объемом талии . Татьяна

1 апреля 2015 Отзыв взят с сайта Zoon.ru

Остались вопросы?

Вы можете воспользоваться любым из указанных способов связи