Силовая аэробика в Фитнес-клубе АЛЛО

Хожу в тренажерный зал клуба Алло уже полгода. Вначале брал персональный тренинг-технике научили,теперь сам. Хожу вечером, всего хватает, массу набрал, подсушился, много разнообразных тренажеров. Все нравится. Цены для центра низкие.-вначале месяц оплатил,потом год- 22000 и дали месяц в подарок.

Начал ходить в тренажерный зал. На первом занятии бесплатно провели индивидуальное занятие и тренер дал программу на массу.Пока по ней и занимаюсь. Скоро буду менять-пора. Персональные занятия дешевле чем везде. Тренер всегда помогает, когда спрашиваю -бесплатно дает новые упражнения. В прежнем зале было не так . Зал небольшой,вернее их два , очередей никуда нет-три зоны-аэробная,силовая с тренажерами и свободными весами и зал со скамьями, гантелями ,зона с ковриками для растяжки и прочего.Полотенце с собой носил,теперь оставляю в своем боксе с кроссовками. Мне удобно, метро рядом,нравится.отдыхаю.

Вначале купила месячную дневную карту в тренажерный зал и докупала ролики за полцены-уж очень хорошо "галифе"разбивают, а сейчас уже полную карту с включенным велнесом приобрела - входят и тренажеры и групповые занятия и велнес-тренажеры . На групповые хожу вечером,а на ролики днем -никто не записан,свободно. Очень нравятся занятия у инструктора Юрия. Особенно его функциональный тренинг. Спасибо,все очень внимательны.

Мне очень нравятся гидравлические тренажеры GTS- на обычных скучно, а на этих нет- быстро двигаешься- чем быстрее, тем они активнее сопротивляются .Умные. Мышцы не качаются, а сушатся- как на аэробных занятиях. Очень нравится.Обычные тоже есть.

Клуб переехал - адрес - Краснопролетарская дом 16, стр. 2 - рядом с метро Новослободская и Менделеевская. У них добавились гидравлические тренажеры GTS - без веса , на сопротивлении - для "сушки " мышц и ВЕЛНЕС для похудения.Ролик "ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ" творит чудеса с объемом талии . Татьяна